Hier eine Auswahl an Studien die online verfügbar sind, natürlich gibt es noch mehr Studien und dies ist nur ein kleiner Ausschnitt.

Über den Link können Sie die Studienzusammenfassung immer im Original anschauen.

Eine deutsche Kurzübersetzung steht immer direkt darunter.

Viel Vergnügen beim Stöbern !

Ängste (Phobien):

The immediate effect of a brief energy psychology intervention (Emotional Freedom Techniques) on specific phobias: a pilot study (2011)

Der sofortige Effekt von EFT auf spezielle Phobien: eine Pilotstudie

Ergebnis der Studie: Signifikante Verringerung der Ängste nach EFT Behandlung.

Atmungsprobleme:

Emotional Freedom Technique (EFT) Effects on Psychoimmunological Factors of Chemically Pulmonary Injured Veterans (2015). (EFT bei Kriegsveteranen die chemisch bedingte Lungenschäden erlitten)

Ergebnis der Studie: Im Vergleich zu einer gruppe von Vetranen die kein EFT bekam, besserte sich bei der EFT Gruppe die mentale Gesundheit, die gesundheitsbedingte Lebensqualität, die somatischen und respiratorischen Symptome und die Lypmphozytenbildung wurde verbessert.

Aufregung bei Studenten:

Tapping for PEAS: Emotional Freedom Technique (EFT) in reducing Presentation Expression Anxiety Syndrome (PEAS) in University students (2012) (EFT bei Ängsten einen Vortrag zu halten bei Universitätsstudenten)

Ergebnis der Studie: Depressionen und Ängste der Studenten nahmen durch das EFT ab.

Burn Out

Effect of the Emotional Freedom Technique (EFT) on Teacher Burnout  (2010)

Effekt von EFT auf BurnOut bei Lehrern

Ergenis der Studie: Emotionale Erschöpfung, Depersonalisation und persönliche Leistungsfähigkeit verbesserten sich unter EFT. Dies alles sind Faktoren die Bestandteile von Burn Out sind.

Depressionen nach Gewichtsabnahme:

Depression symptoms improve after successful weight loss with emotional freedom techniques (2013)

Depressionen verbessern sich nach erfolgreicher Gewichtsabnahme mit EFT

Ergebnis der Studie: Depressionen nach Gewichtsabnahme nehmen ab, wenn gleichzeitig EFT ausgeführt wird.

Depressionen bei College Studenten:

Brief group intervention using emotional freedom techniques for depression in college students: a randomized controlled trial (2012)

EFT bei Depressionen bei College Studenten

Ergebnis der Studie: Depressionen nehmen in der EFT Gruppe ab.

EFT allgemein:

Trends of Meridian-Based Psychotherapy - Review of Researches on Emotional Freedom Technique (EFT) (2013)

Inhalt: Überblick zum aktuellen Stand der Forschung zu EFT

Kopschmerzen:

Effect of the emotional freedom technique on perceived stress, quality of life, and cortisol salivary levels in tension-type headache sufferers: a randomized controlled trial (2013).

(EFT bei spannungsabhängigen Kopfschmerzen)

Ergebnis der Studie: Signifikante Verbesserung der Frequenz und Intensität der Kopfschmerzen.

Stress:

The effect of emotional freedom techniques on stress biochemistry: a randomized controlled trial (2012) EFT bei Stress.

Ergebnis der Studie: Ängste und Depressionen nehmen signifikant ab. Das Cortisol (Stresshormon) Level nimmt ab.

Trauma:

Psychological trauma symptom improvement in veterans using emotional freedom techniques: a randomized controlled trial (2013).

Psychologische Trauma Symptome verbessern sich bei Kriegsveteranen unter EFT Nutzung.

Ergebnis der Studie: PTSD (Posttraumatische Belastungsstörung) nehmen ab; 6 Sitzungen zu je 60 Minuten EFT. Danach fallen 90 % der Veteranen nicht mehr in die PTSD Kategorie. 6 Monate danach sind noch 80 % der behandelten Veteranen PTSD frei.

Weiterführende Informationen und Studien auf englisch:

http://www.eftuniverse.com/